Burn-out preventie

Communiceer jezelf gelukkig!

Burn-out preventie
Wat je denkt, ben je zelf

We zitten in een continue proces van waarnemen, concluderen, acteren. Onze drijfveren spelen hierin een grote rol en onze kritische stem laat zich regelmatig horen. We zetten de knop aan en hebben allemaal onze eigen reden die langer aan te laten dan we eigenlijk willen. We hebben een drukke agenda, weten wat we willen en doen het zo goed mogelijk. We denken dat prima te kunnen, tot de knop doorbrandt. Wat drijft ons en waarom doen we dat? En nog belangrijker, hoe voorkomen we dit?

In deze training krijg je inzicht waar jouw drijfveer vandaan komt, waarom je op een onbewaakt moment toch de regie overgeeft en je jouw knop aan laat staan. Dat heeft alles te maken met je innerlijke stem. Wat zeg je tegen jezelf en wat doe je daar vervolgens mee? In deze training leer je anders tegen jezelf praten en omdat er niets sterker is dan je eigen stem, kun je daarmee jouw wereld veranderen. Communiceer jezelf gelukkig!

Bij Inzicht & Regie worden trainingen op maat gemaakt. Deze trainingen en workshops worden qua inhoud en lengte volledig op de eisen en wensen van de opdrachtgever afgestemd.

Referenties

Ik beoordeel de kwaliteiten van de coach met: Zeer goed. Ze heeft mij geholpen tot de juiste inzichten te komen. Soms confronterend, maar op een goede manier. Ik heb er juist van geleerd. Ze oordeelt niet, maar ze helpt!

Jacqueline was een perfecte match voor mij. Zij heeft mij tijdens elke sessie heel goed begeleid en ook heel goed geluisterd naar mijn vragen en me ondersteund door mijn persoonlijke situatie en ontwikkeling ook vanuit een andere kant te belichten. Ik heb dit als zeer fijn ervaren. Ik heb me altijd heel welkom en op m'n gemak gevoeld. Jacqueline heeft me met volle overgave geholpen en ondersteund en is ook oprecht betrokken geweest tijdens dit traject en dat waardeer ik enorm.

Jacqueline heeft mij op diverse manieren handvatten gegeven om mijn doelen te bereiken en inzicht gegeven in wat het effect is van gedragingen. Een fantastische coach.

Jacqueline was fantastisch, het eerste gesprek vond ik lastig, maar hierna wist ze me keer op keer te raken. De diversiteit en haar manier van aanpak zorgde ervoor dat ik op allerlei vlakken en op allerlei manieren inzichten heb gekregen in wie ik ben en waarom ik ben zoals ik ben.

Jacqueline is een coach die mij vanuit haar expertise en gedrevenheid heeft geholpen. Zij kon snel analyseren en de vinger op de zere plek leggen. Jacqueline heeft me op respectvolle manier kunnen spiegelen, waardoor ik mijn eigen gedrag en houding sneller vanuit een ander perspectief kon zien en daarmee aan de slag kon gaan. Ik had bij de intake ook aangegeven dat ik snel stappen wilde maken en daarom ook de confrontaties niet uit de weg wilde gaan. Dit heeft Jacqueline goed opgepakt!