Burn-out preventie

Communiceer jezelf gelukkig!

Burn-out preventie
Wat je denkt, ben je zelf

We zitten in een continue proces van waarnemen, concluderen, acteren. Onze drijfveren spelen hierin een grote rol en onze kritische stem laat zich regelmatig horen. We zetten de knop aan en hebben allemaal onze eigen reden die langer aan te laten dan we eigenlijk willen. We hebben een drukke agenda, weten wat we willen en doen het zo goed mogelijk. We denken dat prima te kunnen, tot de knop doorbrandt. Wat drijft ons en waarom doen we dat? En nog belangrijker, hoe voorkomen we dit?

In deze training krijg je inzicht waar jouw drijfveer vandaan komt, waarom je op een onbewaakt moment toch de regie overgeeft en je jouw knop aan laat staan. Dat heeft alles te maken met je innerlijke stem. Wat zeg je tegen jezelf en wat doe je daar vervolgens mee? In deze training leer je anders tegen jezelf praten en omdat er niets sterker is dan je eigen stem, kun je daarmee jouw wereld veranderen. Communiceer jezelf gelukkig!

Bij Inzicht & Regie worden trainingen op maat gemaakt. Deze trainingen en workshops worden qua inhoud en lengte volledig op de eisen en wensen van de opdrachtgever afgestemd.

Referenties

Jacqueline weet in haar gesprekken, met een groot relativeringsvermogen en humor, de essentie uit je verhaal te filteren en vervolgens daarmee aan het werk te gaan. Ze luistert altijd met zorg een aandacht en kan uit de gesprekken en verhalen een duidelijke lijn construeren waarmee je weer verder kan. Ze heeft een hele fijne en overzichtelijke werkwijze en neemt je mee naar waar jij zelf wilt dat het heengaat. Ze is niet zweverig, maar praktisch en ontzettend intelligent en ze heeft een enorm inlevingsvermogen en intuïtie, waar je blind op kunt vertrouwen. ‘Soms moet de straat eerst overhoop gehaald worden om hem opnieuw te kunnen plaveien. Jacqueline-wijsheid. Dankjewel Jacqueline!

Er ging een hele wereld voor mij open, ik heb veel gehad aan het volgen van dit traject.

Mijn leven is er door Jacqueline zoveel leuker op geworden. Ze was confronterend en door haar vragen en interventies kreeg ik inzichten. Ik denk dat ik bij elke sessie wel een eureka moment heb gehad!

Jacqueline heeft mij op diverse manieren handvatten gegeven om mijn doelen te bereiken en inzicht gegeven in wat het effect is van gedragingen. Een fantastische coach.

Ik heb zeker een grote ontwikkeling doorgemaakt en ben een heel eind gekomen met betrekking tot mijn doelstellingen. Belangrijk vind ik dat ik het vertrouwen heb dat ik genoeg gereedschap heb meegekregen om mijn doelstellingen binnen een redelijke termijn volledig te behalen.